Activités annuelles
Saison 2023 -2024
Nom :
Gym Cardio
Catégorie:
Gym Tonique
Entraineur(s)/Animateur(s):
Cheick CISSE
Pavé Blanc : 44 Route du Pavé Blanc - CLAMART | ||
Lundi | 19h00 à 20h00 | Pavé Blanc |
12 place(s) disponible(s)
Offre #93118
190.00 €
GYM TONIQUE et BODY SCULPT sont des méthodes de fitness qui reposent sur le renforcement musculaire et le cardiotraining. C’est un nouveau concept de gym qui intègre des accessoires comme des élastiques, haltères, bâtons, pour optimiser l’effort et l’intensité du mouvement. Le body sculpt s’inspire de la méthode du Step (utilisation d’une marche).